"Ik dacht er zelf wel uit te komen, maar door jou maak ik sprongen in plaats van stapjes!"
Zo gaaf, dat moment wanneer er van binnen iets 'klikt' en iemand na een paar gesprekken met liefde, vertrouwen èn resultaat het leven weer in gaat!
Wanneer heb je iets aan mij?
- Als je keuzes wil maken maar je hoofd draait in cirkeltjes rond...
- Als je gezonder wil leven of een andere verandering wil, maar iets houdt je tegen om stappen te zetten of vol te houden...
- Als je somber, oververmoeid of gespannen bent en gevoelens wegduwen of afleiding zoeken niet meer werkt...
- Als je er doodmoe van bent dat je... nooit nee kunt zeggen... je lat zo hoog legt... te lief bent voor anderen... en te hard voor jezelf...
- Als je merkt dat je geloof een last voor je is geworden in plaats van een bron van hoop en kracht
- Als je al van alles zelf geprobeerd hebt, maar het je niet lukt om het blijvend anders te gaan doen en voelen.
Je wilt het zó graag anders - maar hoe?
Je bent klaar met de standaardtips en de zelfhulpboeken of de goeroes met '7 stappen naar gegarandeerd geluk'. Misschien heb je ook al gemerkt dat het idee 'verander je gedachten en je verandert je leven' (hallo cognitieve gedragstherapie) nog niet zo simpel is - en vooral: niet genoeg voor diepere, duurzame verandering. Want die gedachten zijn er niet zomaar. Ze komen ergens vandaan. Er ligt een wereld van gevoelens onder je gedachten. Als je de taal van je gevoelens leert kennen en begrijpen, dán veranderen je gedachten en gedrag 'vanzelf' mee. Ik help je op weg naar helderheid en vrijheid.
Vrijheid om te vinden, voelen, willen, en doen waar jij voor kiest!
Hoe kun je met mij werken?
Kennismaken:
Natuurlijk wil je me eerst leren kennen voordat we gaan samenwerken! Je kunt altijd even contact opnemen voor een kosteloze online/telefonische kennismaking. In dit gesprek verkennen we je probleem, geef ik eerlijk aan of ik je kan helpen en kun jij voelen of je er vertrouwen in hebt met mij aan de slag te gaan.
Inzichtsessie:
Vaak is het lastig uit te leggen waar je last van hebt of wat je nodig hebt, omdat je jezelf amper begrijpt. Herken je dit, boek dan een Inzichtsessie.
Deze ene sessie geeft jou heel veel inzicht, opluchting, houvast en helderheid - én het is meteen een handige manier voor jou om te ervaren of mijn coaching past bij wat jij nodig hebt.
Nieuwe klanten kunnen eenmalig een Inzichtsessie boeken tegen sterk gereduceerd tarief. Klik hier voor alle info!
Nieuw: 'Vrij van Verwachtingen'
Verzucht jij het ook vaak gefrustreerd: 'Het is gewoon veel teveel allemaal...', maar weet je niet goed hoe je je mentale last en werklast kunt verlichten? Vind je álles belangrijk en vind je nee zeggen lastig? Dan is dit heel waardevol voor jou!
In dit 'minitraject' help ik je inzicht krijgen in wat er allemaal aan taken en verwachtingen op je drukt en hoe je een eerste stap kunt zetten naar meer ruimte en vrijheid. Klik hier voor alle info!
Ook handig als je wat verder weg woont: je hebt maar 1 keer reistijd!
Natuurtraject 'Vrijheid en Vertrouwen Vinden':
Eén Inzichtsessie of Verwachtingensessie kan je al veel opleveren, misschien wel genoeg om zelf verder te kunnen. Maar het kan ook dat je méér nodig hebt, omdat er simpelweg méér aan de hand is, bij jou vanbinnen en om je heen. Dan ben je welkom voor het 'Vrijheid en Vertrouwen Vinden' traject. Daarover kan je hier meer lezen.
Losse sessies
Kies je na de Inzichtsessie voor losse sessies, dan betaal je 125 euro per sessie van 1,5 uur. Een traject is goedkoper per sessie, maar misschien wil je geen langdurig commitment, of heb je een klein, goed afgebakend probleem.
Heeft dat wel zin, een paar losse sessies? Jazeker! Natuurlijk bereik je met een heel traject nog diepgaander en duurzamer resultaat. Maar in mijn sessies gaat het niet over standaard tips en ontspanningsoefeningen - die kan ik ook zo wel naar je mailen. We gaan echt aan de slag met de diepere laag onder je probleem. En het is 100 procent maatwerk; ik sluit helemaal bij jou aan. Eén sessie kan je daarom al heel veel opleveren!
Wist je trouwens dat je bij mij ook met zijn tweeën sessies kunt doen, bijvoorbeeld met een zus, goede vriendin of partner? Als je hier interesse in hebt, stuur me dan even een berichtje voor meer info.
Voor de ja-maars in jou:
"Ja maar... ik woon te ver weg... ik werk full-time... ik kan niet goed lang wandelen..."
In overleg is er veel mogelijk! Denk aan: ophalen van een station, coaching op een andere locatie, coaching 's avonds of in het weekend, deels online sessies... Vraag ernaar!
Wees je ervan bewust dat je brein al heel snel denkt: "Dit kan niet, dit werkt voor mij niet". Want geen actie ondernemen voelt lekker veilig. Maar hé, je bent niet voor niets onderaan deze pagina gekomen! :) Er is óók iets in jou wat wel echt verlangt naar verandering. Neem gewoon contact op. Dan leren we elkaar eerst even kennen, en denk ik graag met je mee!
Ik kom in aanmerking voor de KOR regeling; je betaalt daarom geen BTW.
Ik word niet vergoed via je zorgverzekeraar, maar vaak is er wel iets mogelijk via je werkgever. De meeste bedrijven hebben een ontwikkelingsbudget, vitaliteitsbudget of een potje voor verzuimpreventie. Vraag ernaar!